#10_Entrainement co et technique vtt

7 jours avant la Valmotivee, le premier objectif est de faire un peu de co sur un site souvent utilisé lors des valmotivee : les Marchenelles et le lac du Héron (co classique ou mémo selon niveau) Le deuxième objectif sera de faire du vtt sur un circuit balisé technique et physique de 2 km